Srdečně Vás zveme na AKTIVNÍ ČTVRTEK, který se koná 21.11.2019 opět v KASS v Českém Těšíně. Můžete se těšit na harmonizující cvičení PORT DE BRAS, cvičení pro mobilitu těla a posílení a uvolnění pánevního dna. V čem Vám může pomoci právě PORT DE BRAS?
PORT DE BRAS je tzv. body and mind forma cvičení, která dokonale procvičí tělo a zároveň uvolní mysl. Harmonická, plynulá sestava cviků propojuje prvky baletu, pilates a jógy, a inspiruje se tanečními technikami. PORT DE BRAS v ženách probouzí něhu a eleganci, ale zároveň dokonale protáhne tělo a posílí svaly v problematických partiích.
Nenechte si to ujít. Těšíme se na Vás.
Pozor, rezervace míst nutná. Bližší informace níže.
